ΣΤΟΜΑΤΙΤΙΔΑ-ΑΦΘΕΣ
Ο Candida albicans είναι ένας ζυμομύκητας που ζει στον οργανισμό μας χωρίς να είναι επιβλαβής. Εάν οι φυσιολογικοί ανοσοποιητικοί μας μηχανισμοί περιοριστούν και αυτός ο ζυμομύκητας χάσει τον έλεγχο,τότε μπορεί να μολυνθεί το στόμα και ο λαιμός μας, το πεπτικό μας σύστημα και ο κόλπος. Χυμοί που αποτελούνται από φρούτα και λαχανικά και που περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά για το ανοσοποιητικό σύστημα θα ενισχύσουν τον αγώνα του οργανισμού κατά της μόλυνσης. Το σκόρδο, το θυμάρι, η κανέλα και το τζίντζερ ως συστατικά αφεψημάτων είναι τα πλέον κατάλληλα λόγω της αντιμυκητιασικής του δράσης. Οι τροφές που περιέχουν ζύμη και ζάχαρη είναι καλύτερο να αποφεύγονται.
Κυρίως άφθες εμφανίζουν άνθρωποι κάτω από έντονο στρες (σκεπτόμενοι ότι θα πάνε σε οδοντίατρο κλπ)